антивозрастной массаж

Антивозрастной массаж: 3 простых упражнения

Быть красивой и ухоженной, несмотря на возраст – вот чего хочет женщина.
У кожи лица и в 25, и в 45 лет есть особые потребности, поэтому, кроме уходовых средств, уменьшения стресса, физического и нервного напряжения, важно делать антивозрастной массаж.
Ниже рассказываем о трёх упражнениях, которые помогут усилить эффект антивозрастного ухода.
Итак, упражнение №1 Разглаживание
1. Нанесите крем на ладони, разогрейте продукт, слегка потирая руки. Это движение позволит довести продукт до температуры тела и оптимизировать его проникновение.
2. Соедините руки, как для молитвы, разгладьте продукт по щекам, поднимаясь от носа к вискам.
3. Далее от носа двигайтесь в направлении лба.


4. Наконец, поместите руки плоской стороной с каждой стороны шеи и осуществите скользящее движение назад.

Разглаживание 1
№ 2 Постукивание кончиками пальцев
Выполняйте движения снизу вверх, от декольте до области лба.
1. Разместите руки на декольте, слегка постучите кончиками пальцев по всей зоне декольте.
2. Далее поднимайтесь по щекам, потом по контуру глаз и закончите постукиваниями по лбу.
Постукивание
№3 Пощипывание
1. Разместите руки на декольте, слегка пощипывайте кожу указательным и большим пальцами. Это движение должно быть быстрым и леким. Пощипыйте кожу и перемещайте руки по горизонтали из стороны в сторону. Избегайте области трахеи.
2. Продолжайте это движение, поднимаясь к шее.
3. Поднимайтесь к лицу, активно прорабатывая овал лица, далее щеки и заканчивайте на лбу.

Пощипывание

 

Готово! Теперь вы владеете экслюзивной техникой нанесения средств по уходу за кожей, которая позволяет активизировать микроциркуляцию, разгладить, выровнять текстуру кожи и сделать её более упругой.

Используйте данный массаж ежедневно, а подобрать правильный уход вам поможет Экспертная диагностика кожи.